Vloga kakovostnih organskih orehov vključuje predvsem naslednje vidike:
Prehranska vrednost: Organski orehi so bogati z beljakovinami, maščob in ogljikovimi hidrati, z 15-20 grami beljakovin, 60-70 grami maščob in 10 gramov ogljikovih hidratov na 100 gramov. Poleg tega vsebuje tudi različne elemente in minerale v sledovih, kot so kalcij, fosfor, železo in različni vitamini, kot sta karoten in riboflavin.
Zdravstvene koristi:
Možgani in inteligenca: orehi so bogati z elementi v sledovih, kot sta cink in mangan, ki koristijo možganom in vplivajo na krepitev možganov in izboljšanje inteligence.
Zdravje srca in ožilja: gliceridi linolne kisline v orehih pomagajo povečati serumski albumin, nižji serumski holesterol in preprečiti pojav žilne skleroze, hipertenzije in koronarne srčne bolezni.
Proti staranju: orehi so bogati z vitaminom E in minerali, kot so kalcij, fosfor, mangan in krom, ki imajo učinke proti staranju in lahko odložijo staranje.
Bauty in nega kože: orehi vsebujejo linolno kislino in hranila, kot so kalcij, fosfor in železo, ki so tudi idealni kožni lepoti za človeško telo. Redno uživanje lahko navlaži kožo in pocrkne lase.
Načrtovanje okolja in proizvodnega procesa: Organski orehi med procesom sajenja ne uporabljajo kemičnih pesticidov in kemičnih pripravkov, kar zagotavlja njihovo kakovost brez onesnaženja. Njihovo rastno okolje mora biti oddaljeno od industrijskih območij in virov onesnaževanja, tla pa morajo imeti dobre fizikalne in kemične lastnosti ter brez kemičnih gnojil, pesticidov in onesnaževanja s težkimi kovinami.
Proces proizvodnje mora upoštevati norme in standarde ekološkega kmetijstva, kot so uporaba ekoloških gnojil, biološki nadzor škodljivcev in bolezni itd., In mora biti certificirana ustrezne certifikacijske agencije.
METODE ZAČINJA : Organske orehe je mogoče jesti neposredno ali uporabiti pri različnih metodah kuhanja, kot so odvzemanje olja, cvrtje in pečenje. Njegov edinstven okus in bogata prehranska vrednost je idealna izbira za zdravo dieto